¿Cómo aprender a aceptar el sufrimiento?
El sufrimiento El sufrimiento es parte de la vida Con Stéphanie Hahusseau, psiquiatra y psicoterapeuta, autora de Comentario para no estropear la vida (Odile Jacob, “Poches”). ¿Por que sufrimos? Una ruptura, un accidente, una enfermedad ... Imbuidos de culpa judeocristiana, siempre tenemos presente, incluso inconscientemente, el vínculo entre sufrimiento y castigo en respuesta a un pecado. Hoy en día, esta conexión la establecen con demasiada frecuencia los pacientes, que añaden a su dolor el peso de la culpa. Esto no quiere decir que no sea útil explorar el rastro del "por qué", pero buscar la única causa a toda costa es una misión condenada al fracaso. Las fuentes del sufrimiento son tan diversas como sus impactos. Varían según el entorno emocional en el que crecimos. Si hemos tenido la suerte de tener padres que nos han ayudado a desarrollar una cultura de la emoción (sentir, nombrar, aceptar), entonces el dolor no podrá evitarse más ad...